男性更年期障害（LOH症候群）の予防改善に関する最も実践的なガイドがここに！「男性2,000人の “知りたい” から生まれた 男の更年期障害 完全攻略ガイド！: 男性更年期障害の症状、対処法、 受診の目安、診療科、相談先 までを徹底解説 Kindle版」

2024年7月、男性更年期障害をテーマにした第２弾の電子書籍「男性2,000人の “知りたい” から生まれた 男の更年期障害 完全攻略ガイド！: 男性更年期障害の症状、対処法、 受診の目安、診療科、相談先 までを徹底解説 Kindle版」を発行しました。

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本書の特長

男性2,000人が求めるリアルな情報を基に、LOH症候群（男性更年期障害）の全貌を徹底解説。
多岐にわたる症状から、効果的な対処法、診療科の選び方まで、この一冊で全てがわかります。

主要な項目は、以下の通りです。

１　男性更年期症状の実態
身体的、精神的、性機能の3つのカテゴリーに分けて、具体的な症状を詳細に解説。
実際に悩む男性たちの声を基に、あなたの症状にピッタリ当てはまる情報を提供します。

２　即実践！LOH症候群（男性更年期障害）の対処法
日常生活で簡単に取り入れられるセルフケアや、専門医による診断と治療のステップを紹介。あなたの健康を取り戻し、エネルギッシュな生活を送るための実践的なアプローチを提案します。

３　受診のタイミングを知ろう
LOH症候群（男性更年期障害）の可能性がある時期を見逃さず、適切なタイミングで専門医を受診するためのガイドラインを提供。症状が深刻化する前に対策を講じるための重要なポイントを抑えます。

４　適切な診療科の選び方
迷わず最適な診療科を選ぶためのアドバイス。泌尿器科、内科、心療内科など、症状に応じた診療科の特徴と診療内容を詳しく説明し、あなたが安心して治療を受けられるようサポートします。

５　信頼できる相談先とは
LOH症候群（男性更年期障害）を乗り越えるためには、信頼できる相談先が必要です。専門医や経験者、サポートグループなど、あなたを支えるネットワークをご紹介しています。

この本があなたにもたらすもの

１　知識と安心感
LOH症候群（男性更年期障害）の詳細な情報と対策を知ることで、不安感を解消し、安心感を得られます。

２　具体的な対処法
日常生活で実践できる具体的な対処法を提供し、症状の改善と健康の回復をサポートします。

３　受診の目安
適切なタイミングで専門医を受診するためのガイドラインを知り、早期治療を実現します。

４　診療科の選択
症状に応じた最適な診療科を選ぶための情報を提供し、効果的な治療を受けるための道筋を示します。

５　信頼できる相談先
あなたを支えるネットワークを通じて、LOH症候群（男性更年期障害）を乗り越えるため道すじが見えてきます。


本書をきっかけに、あなたの人生を変える第一歩を踏み出しましょう。
そして、健康で充実した第二の人生を取り戻してくだい。

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タツヤ

男性更年期障害予防改善アドバイザー

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1971年生まれ。
2010年頃から動悸、めまい、発汗、倦怠感などの症状に悩まされる。
様々な病院で検査を受けるも原因が分からず『診断難民』状態に。
その間、体調は悪化するばかり。
2019年頃から体調不良（不定愁訴）が顕著に現れる。
2022年11月ホルモン検査の結果、男性更年期障害の診断を受ける。
以降、テストステロン補充療法を中心に治療を続け、合わせてテストステロンをアップさせるための生活習慣の改善に取り組み、2023年11月時点、テストステロン値も正常になり、男性更年期障害の症状は改善する。
現在は、自身の経験を活かし、SNS（X【旧Twitter】）やblog、同じ悩みを持つ方々によるコミュニティ、さらには各種メディア出演など通じて、男性更年期障害を中心としたメンズヘルスに関する情報を発信している。

【メディア】
■ちぇぶらチャンネル（NPO法人ちぇぶら）
■BSS NEWS テレポート山陰（BSS山陰放送）
■スーパーJチャンネル（テレビ朝日）※2023/11/24放送
■スーパーJチャンネル（IAT岩手朝日テレビ）
■モーニングショー（テレビ朝日） ※2024/1/19放送
■Yahoo!Japan NEWS
■TBS NEWS DIG
■ぶんか社 comicタント(vol.50) 漫画（熊田プウ助『中年肉体百科』）の原作協力
■週刊SPA！（2024年 1/16・23号)
ほか

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